СИЛЬНЫЙ НАРОД

[Лев Шпринц]

Возвращаюсь (медленно, но уверенно) в силовой спорт

[Лев Шпринц]

Друзья, я снова с вами.
Отсюда вопрос, кто расскажет про (хорошие) тренировочные программы для Android?
Заранее спасибо!

[Сергей Разумовский]

Андроид. Прогресс!
А я по старинке в тетрадочку записываю, большая такая книга учёта.

[Лев Шпринц]

Ну, да, Сергей, я тоже по-старинке, но хочется и плодов прогресса вкусить
А честно говоря, просто времени жалко на калькулирование объема/К.П.Ш./интенсивности. Да, к тому же (как я представляю), эта программа может и график по этим параметрам построить. За неделю, месяц, год.

[Лев Шпринц]

С НОВЫМ ГОДОМ, ДРУЗЬЯ СПОРТСМЕНЫ И ЛЮБИТЕЛИ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА!

[Сергей Разумовский]

Спасибо, Лев Давидович!
И Вас с Новым Годом!

[Лев Шпринц]

Посмотрите это, пожалуйста. Я это всё знаю, но вам наверное это будет интересно: http://runnersclub.ru/articles/rossiya-mne-takogo-ne-prostit-perevod-nemetskogo-filma-telekompanii-ard-o-dopinge-v-rossii

[Сергей Разумовский]

Прочёл. Получается, что все химики.

[Лев Шпринц]

Ну, да.
Но страшно не это. А страшно то, что отнимает у людей веру в собственные силы. Мальчишка пришедший в спортзал, спрашивает, не что ему делать, чтобы стать сильным, а что ему съесть для этого.

[Сергей Разумовский]

Верно. И я частенько вижу таких "подснежников". Они хотят всё и сразу, при этом ничего не делая. Помню, в Wild'e был ресепшионист-химик. Я-то думал, что он вообще не занимается, просто там работает ( внешне совсем не было заметно). А он, оказывается, ещё и на препе сидел.

[Лев Шпринц]

После долгого перерыва вернулся на помост:
https://youtu.be/Ns905mgYYv0

[Сергей Разумовский]

Это правильно!
А штангетки! Штангетки-то какие!
Вы похудели?

[Лев Шпринц]

Штангетки мне ровесники!
Похудел немного, но всё равно многовато вешу.

[Сергей Разумовский]

60 лет штангеткам?! Круть! Помню, в нашем зале 15лет назад занимался дядька, кажется, Вадим его звали, лет 60, МС по ТА, у него ещё лапы были огромные, с его слов, он показывал в динанометрии кисти на замерительном приборе аж 140кг на наждую ладонь! Так вот его штангеткам тоже было около того, всю ТА-жизнь в них!
А я вот купил свои вторые не так давно - в 2003году, в "Динамо". Думаю, Лев Давидович, Вы прекрасно помните тот замечательный магазин под 9-ым подъездом! Имя ему было "Интер-Атлетика"!

[Лев Шпринц]

Да, я не от хорошей жизни. Не могу купить себе новые штангетки, либо производитель не делает 47-48 размер, либо их 47-48 размер ("Adidas", например) не лезет на мою ногу
А "Интер-атлетику" помню, я еще, как только они открылись подходил к ним с предложением продавать лифтерские товары, на что они, "изучив вопрос", ответили, что эти товары имеют очень ограниченный спрос и торговать ими невыгодно. А сейчас, бинты, лямки, штангетки для тяги и т.д. в каждом спортивном магазине, да и чуть-ли не в универсамах продаются!