СИЛЬНЫЙ НАРОД

Дворовкин Андрей · 06.11.2009, 1:48

Уважаемые спортсмены!!!
21, 22 ноября состоятся соревнования - первенство Вешняков по пауэрлифтингу в отдельных упражнениях (без экипировки, в наколенных бинтах) + соревнования по атлетическому жиму на количество раз. Правила соревнований по пауэрлифтингу идентичны прошлым, правила атлетического жима огласим позже.
Заявки просьба присылать до 15 ноября на адрес - avangardpower@yandex.ru. В заявке указывать ФИО (полностью), дату рождения (полностью), клуб, за который выступает спортсмен, весовую категорию и движения, в которых выступает спортсмен.
Точная информация по взносам и времени проведения будет объявлена позже. Ориентировочные взносы - 600 р за все!!!
Ждем всех желающих!!! Удачной подготовки к соревнованиям!!!

mihalich26 · 06.11.2009, 10:19

а в декабре будут еще соревнования, или это вместо декабрьских ?

Дворовкин Андрей · 07.11.2009, 1:04

Эти соревнования вместо декабрьских, так получилось, что проводим раньше, чем планировали!

Андрей Александровский · 07.11.2009, 3:24

mihalich26 · 07.11.2009, 11:35

Дворовкин Андрей · 07.11.2009, 23:30

Приносим свои извинения за то, что так поздно сообщили о переносе соревнований!

Алексей_Валерьевич · 08.11.2009, 13:42

Тоже думал на декабрь,даже не начинал приседать с бинтами.Жаль,не поеду

mihalich26 · 08.11.2009, 14:58

от Вымпела то же мало кто поедет

PIgnatyev · 09.11.2009, 10:14

Скажите, а разряды на подобных соревнованиях присваиваются?

Дворовкин Андрей · 10.11.2009, 0:30

Уважаемый PIgnatyev, разряды на подобных соревнованиях не присваиваются!

Дворовкин Андрей · 10.11.2009, 0:33

Андрею Александровскому желаем удачного выступления на соревнованиях!!! И ждем возвращения в Айронмен.

Руслан · 11.11.2009, 18:10

С удовольствием выступлю весенние соревнования мне очень понравились Very Happy

Андрей Александровский · 12.11.2009, 4:12

Дворовкин Андрей · 12.11.2009, 14:34

Помню конечно! (не загоняй только его совсем))) Еще раз удачи тебе на помосте, Андрюх, чтоб без травм и только белые флажки!!!

Дворовкин Андрей · 16.11.2009, 1:08

Уважаемые спортсмены!!!
Соревнования в Вешняках состоятся 22 ноября, в один день и пауэрлифтинг в отдельных упражнениях, и атлетический жим. Время проведения соревнований и номинация будут вывешены в среду.

Правила атлетического жима

1) жим штанги весом, равным собственному весу спортсмена для мужчин и половине веса для женщин.
2) Дается одна попытка
3) Судят 3 судьи на помосте. Каждый считает повторы. Результат спортсмена записывается как среднее арифметическое оценок 3-х судей.
4) Отбив запрещен – касание груди обязательно. Паузу на груди делать не надо. Вверху на прямые руки. Отрыв ягодиц и головы запрещен – такие повторы засчитываться не будут как и все ошибочные. Перемещение ног допускается (скольжение), но стопа должна полностью касаться помоста. Жим начинается по команде судьи «старт».
5) Награждение только в абсолютке по наибольшему количеству повторов. В каждой возрастной группе в отдельности.