Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Андрей Александровский
Зарегистрирован: 13.02.2008 Сообщения: 477
|
15.09.2008, 0:58 |
|
|
Превосходно!! очень хорошо прошел чемпионат, правда почувствать все задумки не вышло, т.к.
1)старался держаться привычной мне кратности в 5 кг (кроме тяги 201)
2)тяга после приседа без отдыха для меня привычна, я на одной тренировке их вместе делаю. а то некоторые охали, как они без отдыха тянуть будут. мне хорошо тянулось)
Организация очень хорошая, к ассистениам практически без вопросов,
судьям - спасибо большое. _________________ NABBA Russia
I' from "Iron Mine" !
http://www.ironmine.org/
http://www.fpmr.ru/news.php |
|
|
|
vlad08
Зарегистрирован: 28.02.2007 Сообщения: 120
|
15.09.2008, 12:38 |
|
|
Как прошли соревнования? Сколько участников было? Рекорды кто-нибудь обновил? _________________ Чтобы много поднимать, нужно много есть! |
|
|
|
Андрей Александровский
Зарегистрирован: 13.02.2008 Сообщения: 477
|
|
|
|
Юлия
Зарегистрирован: 27.09.2005 Сообщения: 900 Откуда: Санкт-Петербург/Ленинградская область
|
|
|
|
lokomotiv Гость
|
15.09.2008, 22:31 |
|
|
Если не трудно,выложите ссылку на протоколы соревнований! |
|
|
|
Лев Шпринц Админ
Зарегистрирован: 23.10.2004 Сообщения: 4286 Откуда: Москва
|
15.09.2008, 23:34 |
|
|
Соревнования прошли хорошо, организовано и споро; вместе с награждениями (которые проходили без задержек, сразу после окончания каждого потока) и в субботу и в воскресенье они закончились раньше шести вечера. Ассистенты были вполне вменяемыми и работали быстро.
Что касается нового формата соревнований, то практика показала, что нововведения весьма разумные, по крайней мере, тезис противников силовой атлетики, что для победы НЕ НУЖНО теперь набирать максимальную сумму, раз счет идет не на поднятые килограммы, а на "отвлеченные" очки, подтверждения не получил. Пример этих соревнований: два участника набрали одинаковое кол-во очков, но победил спортсмен набравший большую сумму! Понятно, что если борьба между ними шла упорная, "очко в очко", то и суммы они показали максимальные на этот день. |
|
|
|
Лев Шпринц Админ
Зарегистрирован: 23.10.2004 Сообщения: 4286 Откуда: Москва
|
15.09.2008, 23:42 |
|
|
Что касается интервалов между подходами, то лично у меня никаких проблем не было, из 9-ти подходов, я подкорректировал свой выход на помост только дважды. А т.к. увеличение веса сейчас возможно всего лишь на 1 кг., то эта корректировка никакого значения на запланированные веса подходов практически не оказала. |
|
|
|
Лев Шпринц Админ
Зарегистрирован: 23.10.2004 Сообщения: 4286 Откуда: Москва
|
15.09.2008, 23:48 |
|
|
Если говорить о негативе, то я бы упомянул неважную организацию разминочной зоны. Нет "железа", было вполне достаточно, и оно было хорошего качества. Просто сама зона никак не была организована; разминаться и отдыхать между подходами приходилось среди и между неубранных тренажеров и прочей утвари атлетического зала. Это, конечно, доставляло спортсменам определенные неудобства. |
|
|
|
Лев Шпринц Админ
Зарегистрирован: 23.10.2004 Сообщения: 4286 Откуда: Москва
|
15.09.2008, 23:52 |
|
|
Что касается результатов, то я в первую очередь отметил бы Романа Голубева, который в хорошей манере пожал 190 кг! Думаю, в этот вечер ему 195, а то и 200 кг были вполне по силам!! |
|
|
|
Den
Зарегистрирован: 21.06.2006 Сообщения: 303 Откуда: Москва
|
16.09.2008, 15:08 |
|
|
197,5 он пожал в прошлом году в Дедовске очень уверенно. |
|
|
|
Gury
Зарегистрирован: 16.10.2007 Сообщения: 290 Откуда: "Фитнес на Сухонской"
|
16.09.2008, 17:18 |
|
|
все не смогли привезти:только 1 место в 75кг(Sr) и 3 место в 82.5кг(T)
в жиме на разы не приняли участия из-за размытой трактовки правил;
готовимся уже с большей отдачей и достойно выступить в г.Дедовске. _________________ МС,Чемпион России AWPC |
|
|
|
Вебер Михаил
Зарегистрирован: 24.01.2006 Сообщения: 250 Откуда: Ростов-на-Дону
|
16.09.2008, 17:27 |
|
|
Лев Шпринц писал(а): | Что касается результатов, то я в первую очередь отметил бы Романа Голубева, который в хорошей манере пожал 190 кг! Думаю, в этот вечер ему 195, а то и 200 кг были вполне по силам!! |
200 нет,а 195 100%.поскромничал. |
|
|
|
Den
Зарегистрирован: 21.06.2006 Сообщения: 303 Откуда: Москва
|
16.09.2008, 18:01 |
|
|
Gury я насколько понял тебя можно поздравить?
прими поздравления, до скорых встреч в Дедовске...
ЗЫ: насколько я понял, в Дедовске у тебя опять же нет соперников в 75 и там труда не составит быть первым, ну разве, что Орбикс не опустица в эту категорию. |
|
|
|
Den
Зарегистрирован: 21.06.2006 Сообщения: 303 Откуда: Москва
|
16.09.2008, 18:03 |
|
|
А кто чего пожал?
Миша, как ты выступил? Эд выступал? Из Костромы ребята были? Богомолов сколько пожал? |
|
|
|
Вебер Михаил
Зарегистрирован: 24.01.2006 Сообщения: 250 Откуда: Ростов-на-Дону
|
16.09.2008, 18:13 |
|
|
Den писал(а): | А кто чего пожал?
Миша, как ты выступил? Эд выступал? Из Костромы ребята были? Богомолов сколько пожал? |
Миша плохо пожал с чего начал,на том и закончил 178кил.
Приехал в Питер и заболел,там 3 дня валялся с температурой.Еще и господин Дубров,дядька конечно хороший,но больно уж издевается над спортсменами в плане паузы.Вздремнул я в общем,пока ждал паузы,а когда проснулся испугался лежащей на мне штанге и закричал с перепугу))))
Но вот на разы вроде неплохо вышло,видать "выспался")) 85 кил. на 43 разика,мона было еще разика 3 кинуть,но спросоня упираться не захотел,думал для зарядки хватит))) |
|
|
|
|