Сильный народ СИЛЬНЫЙ НАРОД
Форум безэкипировочного и/или натурального лифтинга 

• www.silnyi.ru • WDFPF • Магазин • Фото •

  ПравилаПравила   FAQFAQ   ПоискПоиск   УчастникиУчастники   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Питание суставов и связок
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сильный народ -> Натуральный тренинг. Забытые и вновь найденные методики
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лев Шпринц
Админ


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 4286
Откуда: Москва

Сообщение 29.12.2006, 0:11     Ответить с цитатой

Насчет хондротина с глюкозамином, вне конкуренции препарат АРТРА, там в одной порции по 500 мг того и другого, самая большая дозировка из всех известных мне препаратов.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Зензеля
Гость





Сообщение 29.12.2006, 0:17     Ответить с цитатой

Лев Шпринц писал(а):
Насчет хондротина с глюкозамином, вне конкуренции препарат АРТРА, там в одной порции по 500 мг того и другого, самая большая дозировка из всех известных мне препаратов.

Всего нужно в меру. Большая доза не означает большой (хороший) эффект. Это равносильно перетренингу: мало - эффект минимален, много - эффект ещё хуже. Только строго дозированные объёмы пойдут на пользу. А на счёт "самой большой дозировки" так можно сдуру и весь флакон за раз хряпнуть! Embarassed Cool
 
ORBiX



Зарегистрирован: 28.10.2004
Сообщения: 802
Откуда: Moscow

Сообщение 29.12.2006, 11:20     Ответить с цитатой

Лев Шпринц писал(а):
Насчет хондротина с глюкозамином, вне конкуренции препарат АРТРА, там в одной порции по 500 мг того и другого, самая большая дозировка из всех известных мне препаратов.


Точно не помню, но помоему в Артроцин такая же дозировка. И есть еще мазь, которую рекомендуют применять одновременно. Только цена на всё это хозяйство кусается, при том что эффект не гарантируется (естевтвенно).
_________________
75 go to 145
Мягко стелешь да жестко жмёшь!
Календарь соревнований всех федераций
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Константин
Гость





Сообщение 02.01.2007, 9:09     Ответить с цитатой

Вот только купил себе, Multipower:
1 капсула = 700мг Хондроитина + 70 глюкозамина, витамины C, E,
100 капсул = 640 руб
 
Зензеля
Гость





Сообщение 02.01.2007, 9:13     Ответить с цитатой

Константин писал(а):
Вот только купил себе, Multipower:
1 капсула = 700мг Хондроитина + 70 глюкозамина, витамины C, E,
100 капсул = 640 руб

А доза какая? у меня вот по 2 капсулы
 
Константин
Гость





Сообщение 02.01.2007, 9:36     Ответить с цитатой

по 1-ой, т.к. в капсуле, как я написал, 700мг
 
Зензеля
Гость





Сообщение 02.01.2007, 21:04     Ответить с цитатой

Константин писал(а):
по 1-ой, т.к. в капсуле, как я написал, 700мг

вот что написанно на моей банке:
Цитата:
serving size 2 capsules
glucosamine sulfate - 1000mg per capsule

из этого следует, что доза равна 2000 мг в день
 
Олегыч
Гость





Сообщение 07.01.2007, 0:34     Ответить с цитатой

Скажите пожалуйста, эти препараты (хондриотин и глюкозамин) следует употреблять постоянно или циклами или
только при подозрении на возможность травмы?
 
Лев Шпринц
Админ


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 4286
Откуда: Москва

Сообщение 07.01.2007, 0:59     Ответить с цитатой

Циклами, с "загрузкой", по пол-года, на протяжении все спортивной жизни Sad
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Зензеля
Гость





Сообщение 07.01.2007, 1:46     Ответить с цитатой

Лев Шпринц писал(а):
Циклами, с "загрузкой", по пол-года, на протяжении все спортивной жизни Sad

Интересно, а можно ли получить это вещество из натуральных продуктов? Если да, то из каких?
 
Олегыч
Гость





Сообщение 07.01.2007, 21:47     Ответить с цитатой

Лев Шпринц писал(а):

Циклами, с "загрузкой", по пол-года, на протяжении все спортивной жизни

Спасибо!
Значит, кушаем раз в полгода...
Дозы такие же как в инструкции указаны?
 
vitamin
Гость





Сообщение 29.01.2007, 22:58     Ответить с цитатой

я тоже на втором году серьёзных тренировок , до этого так типа бицепс трицепс, набирал вес пёрла сила как будто на химии приседал по 3-4 раза в неделю, доприседался, повредил мениск, выступил на москве и россии, сделал операцию, теперь начинаяс 80% использую мед бенты и они не мешают готовиться к соревнованиям, пил разные добавки хондротин, глюкозамин, эфект не почувствовал, да и хирург который оперировал не советовал, говорил там всё в порядке нет смысла пить их
 
vitamin
Гость





Сообщение 29.01.2007, 23:00     Ответить с цитатой

принемать нужно циклами пол года принемаешь пол года нет
 
Якимов Алексей
Гость





Сообщение 01.02.2007, 20:36     Ответить с цитатой

Кто-нибудь про терафлекс слыхал? продаётся в любой аптеке и по составу то же- хондроитин и глюкозамин. так вот. если его кушать по инструкции (естественно не для пауэрлифтёров), то на курс уйдёт примерно 3000 р. и где-то пол-года по времени. Это, я так понимаю для болезных и немощных обывателей. судите сами. Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad
 
Олегыч
Гость





Сообщение 03.02.2007, 0:42     Ответить с цитатой

М..да... Жэсть!
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сильный народ -> Натуральный тренинг. Забытые и вновь найденные методики Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


E-mail модератора



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group


Anti Bot Question MOD - phpBB MOD against Spam Bots