| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Юрий
Гость
|
 14.11.2006, 8:55 |
 |
|
Смысл выступать, спортсмену что нужно...выступать. |
|
| |
|
mad
Гость
|
| 14.11.2006, 10:00 |
|
|
Ну я немного выступаю,только не в WDFPF.
Смысла выступать в ней ни вижу.
Спортсменом себя не считаю. |
|
| |
|
Dinozavr
Гость
|
| 27.11.2006, 18:55 |
|
|
Олег, я вчера 240 потянул. 200х1, 215х1, 230х1, 240. Орал... народ аж засуетился 
P.S. Скучно без жимонлайна  |
|
| |
|
Николай Жуков
Гость
|
| 27.11.2006, 19:45 |
|
|
А ты Коля "туда не хади - сюда хади..." ))
я так понял тяга еще подросла )
внушает ! |
|
| |
|
volleyball
Гость
|
| 10.12.2006, 1:50 вести с полей |
|
|
тока приехал из Сергиево-Пасада с мемориала М. Бобкова (ИПФ). сеня первый день, завтра в 15.00 тов. Дикуль и президент рос. федерации приедут на тяжей посмотреть .,сеня был тока през. моск. федерации.
в 82 было человек 17-19, первое место сумма 722,5 (если не ошибаюсь из Мытищ).
Я скромно отметил год возобновления занятием PL и отметился скромными результатами - 5 место (выступал, как всегда, бэз хымыи и трапок, зато со среды по пятницу проволялся на диване с соплями и прочими радостями- отдохнул блин перед соревами)
сумма 570, 80 кг 100 грамм (восстановил ИПФный КМС - 565 кг)
присед 195, 202,5, 210
жим 132, 137,5, 140
тяга 205, 215, 220
Последний раз редактировалось: volleyball (24.12.2006, 19:59), всего редактировалось 4 раз(а) |
|
| |
|
Николай Жуков
Гость
|
| 10.12.2006, 3:07 |
|
|
посмотреть бы полностью результаты людей,
выступавших в столь экзотичных упражнениях. |
|
| |
|
volleyball
Гость
|
| 10.12.2006, 3:19 |
|
|
| Николай Жуков писал(а): | посмотреть бы полностью результаты людей,
выступавших в столь экзотичных упражнениях. |
второй результат в 82 - сумма 715 |
|
| |
|
Пашкевич Станислав
Гость
|
| 21.12.2006, 23:51 |
|
|
мда,мои результаты покажутся не очень на фоне всего сказаного!... всего то присед 170 жим 145 тяга 200 в весе 78(без экипы естественно)... не прет тяга,хотя убей...  |
|
| |
|
Николай Жуков
Гость
|
| 22.12.2006, 11:50 |
|
|
| volleyball писал(а): | | Николай Жуков писал(а): | посмотреть бы полностью результаты людей,
выступавших в столь экзотичных упражнениях. |
второй результат в 82 - сумма 715 |
а это на жмыхе или на еще каком субпродукте? |
|
| |
|
ORBiX
Зарегистрирован: 28.10.2004
Сообщения: 802
Откуда: Moscow
|
| 22.12.2006, 12:26 |
|
|
| Пашкеыич Станислав писал(а): | | мда,мои результаты покажутся не очень на фоне всего сказаного!... всего то присед 170 жим 145 тяга 200 в весе 78(без экипы естественно)... не прет тяга,хотя убей... |
Ну что ж, во первых перестань тягу тренировать для начала. Месяц отдохни от неё вообще. Напрягись на присед и жим. А после отдыха начни только с плинтов (от колен) её делать и изредка из ямы. И будет тебе щасье. На соревновательный помост выходи в в.к. 75 ибо в 77 придется с монстрами которые 82 весят тягаться, не благодарное это дело скажу я тебе.
_________________
75 go to 145
Мягко стелешь да жестко жмёшь!
Календарь соревнований всех федераций |
|
| |
|
Николай Жуков
Гость
|
| 22.12.2006, 13:27 |
|
|
Артур, такой подход к тяге хорош при условии, что упражнение делается в классике.
для сумо тяга с плинтов не самое лучшее упражнение. |
|
| |
|
ORBiX
Зарегистрирован: 28.10.2004
Сообщения: 802
Откуда: Moscow
|
| 22.12.2006, 13:31 |
|
|
| Николай Жуков писал(а): | Артур, такой подход к тяге хорош при условии, что упражнение делается в классике.
для сумо тяга с плинтов не самое лучшее упражнение. |
Спасибо Николай за поправку. Буду знать.
_________________
75 go to 145
Мягко стелешь да жестко жмёшь!
Календарь соревнований всех федераций |
|
| |
|
volleyball
Гость
|
| 23.12.2006, 23:44 |
|
|
| Николай Жуков писал(а): | | [а это на жмыхе или на еще каком субпродукте? |
На сколько я знаю, ИПФные всегда ч-нить да кушают, а так не знаю – напомню лишь, что ребята все (кроме меня) в экипе выступали |
|
| |
|
ORBiX
Зарегистрирован: 28.10.2004
Сообщения: 802
Откуда: Moscow
|
| 24.12.2006, 13:25 |
|
|
| volleyball писал(а): | | Николай Жуков писал(а): | | [а это на жмыхе или на еще каком субпродукте? |
На сколько я знаю, ИПФные всегда ч-нить да кушают, а так не знаю – напомню лишь, что ребята все (кроме меня) в экипе выступали |
Эта палучаеццо, ежели я выступлять надумаю в ИПФ, и я стану "потребителем"? Железная логика!!!
_________________
75 go to 145
Мягко стелешь да жестко жмёшь!
Календарь соревнований всех федераций |
|
| |
|
Зензеля
Гость
|
| 24.12.2006, 14:00 |
|
|
| ORBiX писал(а): | | volleyball писал(а): | | Николай Жуков писал(а): | | [а это на жмыхе или на еще каком субпродукте? |
На сколько я знаю, ИПФные всегда ч-нить да кушают, а так не знаю – напомню лишь, что ребята все (кроме меня) в экипе выступали |
Эта палучаеццо, ежели я выступлять надумаю в ИПФ, и я стану "потребителем"? Железная логика!!! |
Помоему наоборот. В ИПФ показатели намного выше. Те веса с которыми натуралы выступают там только на разминках. Посмотри отчёты соревнований. |
|
| |
|
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
Правила
FAQ
Поиск
Участники
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
