Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Atletik-74
Зарегистрирован: 19.03.2006 Сообщения: 177 Откуда: Кострома
|
31.10.2006, 23:23 |
|
|
Приседал только в ремне и три раза в неделю. А когда присел 235 кг 3х3 шандарахнуло в спину (это хондроз бывает часто последний раз 1,5 недели назад сразу после питера) + перетренированность ( без присмотра тренера не могу себя остановить когдав прёт) и потом всё посыпалось в низ. ОБИДНО! Так больше и не смог выйти на этот рубеж. Тренер связывает те результаты с применением экдистена. Но я его и сейчас ем а толку нет. _________________ Мочалов Андрей. |
|
|
|
карликовый слон Гость
|
31.10.2006, 23:59 |
|
|
Atletik-74 писал(а): | Приседал только в ремне и три раза в неделю. А когда присел 235 кг 3х3 шандарахнуло в спину (это хондроз бывает часто последний раз 1,5 недели назад сразу после питера) + перетренированность ( без присмотра тренера не могу себя остановить когдав прёт) и потом всё посыпалось в низ. ОБИДНО! Так больше и не смог выйти на этот рубеж. Тренер связывает те результаты с применением экдистена. Но я его и сейчас ем а толку нет. |
Да, серьезные цифры... Что ж они туда мешают? Надо тоже попробовать. Не возьму в толк почему все посыпалось? У меня ничего не сыпется, правда и прирост ползет со скрипом... |
|
|
|
Atletik-74
Зарегистрирован: 19.03.2006 Сообщения: 177 Откуда: Кострома
|
01.11.2006, 0:15 |
|
|
Я думаю это просто перетренированность как в физическом так и в психическом плане+ хроническое заболевание позвоночника. что в переди ждёт многих. Не дай бог конечно! _________________ Мочалов Андрей. |
|
|
|
Юлия
Зарегистрирован: 27.09.2005 Сообщения: 900 Откуда: Санкт-Петербург/Ленинградская область
|
|
|
|
|