Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Трактор Гость
|
01.08.2005, 14:33 знакомство с новичками |
|
|
думаю,топик лишним не будет
итак,кратко о себе:зовут меня Сергеем в физическом мире, в каче с 1998года,из них первых три года практически вхолостую,пока после прочтения книг Стюарта Мак-Роберта,не дошёл до мысли,что набор массы возможен только через набор силы,что я успешно и сделал за следующих почти 5 лет.прогресс с 73 до 120кг,есс-но с жирком,кубики пресса сквозь сало не просвечивают.сейчас уровень массы меня удовлетворяет и я потихоньку переключаюсь на более акцентированное развитие силы.силовые н7а данный момент таковы: присед 215Х1,200Х4 в аптечных бинтах за писят рублей+ тяжатлет пояс,становая сумо 215Х1,жим лёжа 145Х1,все разовые движения с поясом,больше ничего не использую,даже лямки.
Убеждённый натурал,несколько раз выступал по ПЛ на уровне университета,заимел по тем временам даже 2ой разряд до 90кг,потом у парней под руководством главного лифтёра универа появилась амуниция и так подозреваю,стероидная фармподдержка,так как парни,которые шли со мной наравне,вдруг начали приседать по 240-270кг.Выступать у меня всё желание прошло чё-то...
мои фотки можно посмотреть здесь:http://forum.athlete.ru/index.php?act=module&module=gallery&cmd=user&user=53&op=view_album&album=5 просьба модера не ррассматривать это как рекламу сайта
рад,что у немногочисленных натуралов хватило сил устроить федерацию,хотя сдаётся мне,в российском лифтинге и иже с ним тенденция к дальнейшей химикации,частенько уже можно на форумах слышать,что мол не химичить западло и недостойно спортсмена[/img] |
|
|
|
Алексей Курганский Гость
|
01.08.2005, 15:23 |
|
|
Сергей, если сможешь то милости просим в Петербург на чемпионат России ! Там будешь выступать наравных безэкипы. |
|
|
|
Трактор Гость
|
01.08.2005, 15:48 |
|
|
да беден я в денежном плане,хотя,честно говоря,глаза зажглись,когда на ваш сайт наткнулся,зато будет к чему стремиться желание есть огромное...а по финансам смотаться в Питер,там день-два пожить и обратно вынесет мой месячный бюджет жена пока не работает+2хлетняя доча,сами понимаете....когда-нибудь... |
|
|
|
Алексей Курганский Гость
|
01.08.2005, 16:33 |
|
|
Трактор писал(а): | да беден я в денежном плане,хотя,честно говоря,глаза зажглись,когда на ваш сайт наткнулся,зато будет к чему стремиться желание есть огромное...а по финансам смотаться в Питер,там день-два пожить и обратно вынесет мой месячный бюджет жена пока не работает+2хлетняя доча,сами понимаете....когда-нибудь... |
Понимаю тебя очень хорошо.Сам долгое время жил в провинции... Южный Урал .. |
|
|
|
Надежда Гость
|
03.08.2005, 14:16 |
|
|
Welcome, уважаемый Сергей!
На всякий случай - если соберетесь в Питер на соревнования, то я имею возможность обеспечить Вам "вписку", то есть бесплатное проживание. |
|
|
|
Трактор Гость
|
03.08.2005, 14:32 |
|
|
Цитата: | Welcome, уважаемый Сергей!
На всякий случай - если соберетесь в Питер на соревнования, то я имею возможность обеспечить Вам "вписку", то есть бесплатное проживание. | спасибо большое,да конечно себя показать да на других поглядеть охота,приложу все силы,чтобы попасть в следующем году на чемпионат России,как раз и подготовлюсь получше |
|
|
|
медведик Гость
|
03.08.2005, 22:53 |
|
|
Мощная прибавка в весе! Я за тот же срок тока с 75 до 89... |
|
|
|
geniuss Гость
|
15.09.2005, 16:26 |
|
|
ОЛЯ ПОД КАКИМ ИМЕНЕМ ТЫ НА ФОРУМЕ (ТА ЧТО В РОЗОВЫХ ШОРТАХ) |
|
|
|
Алексей Курганский Гость
|
15.09.2005, 17:23 |
|
|
geniuss писал(а): | ОЛЯ ПОД КАКИМ ИМЕНЕМ ТЫ НА ФОРУМЕ (ТА ЧТО В РОЗОВЫХ ШОРТАХ) |
МОЛОДЕЦ......
пять баллов!!!!!! |
|
|
|
Надежда Гость
|
16.09.2005, 13:11 |
|
|
Трактор писал(а): | Цитата: | Welcome, уважаемый Сергей!
На всякий случай - если соберетесь в Питер на соревнования, то я имею возможность обеспечить Вам "вписку", то есть бесплатное проживание. | спасибо большое,да конечно себя показать да на других поглядеть охота,приложу все силы,чтобы попасть в следующем году на чемпионат России,как раз и подготовлюсь получше |
Ждем! |
|
|
|
geniuss Гость
|
22.09.2005, 22:08 |
|
|
Алексей Курганский писал(а): | geniuss писал(а): | ОЛЯ ПОД КАКИМ ИМЕНЕМ ТЫ НА ФОРУМЕ (ТА ЧТО В РОЗОВЫХ ШОРТАХ) |
МОЛОДЕЦ......
пять баллов!!!!!! |
молодец-то, молодец, а вот розовые шорты не отзываются |
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|