Автор |
Сообщение |
Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Тамбовский Волк
Ответов: 193
Просмотров: 96521
|
Форум: Общий форум : 24.11.2009, 11:49 Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Хочу присоединиться к Руслану!
Соревнования прошли на высоком уровне, практически без запинок. Царила теплая и дружественная атмосфера, в т.ч. вновь обретенные товарищы спортсмены помогали наматывать ... |
Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Тамбовский Волк
Ответов: 193
Просмотров: 96521
|
Форум: Общий форум : 20.11.2009, 18:06 Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Формирование групп по весовым категориям среди мужчин будет проводиться так же как на весенних соревнованиях, т.е. планируется три категории?! |
Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Тамбовский Волк
Ответов: 193
Просмотров: 96521
|
Форум: Общий форум : 01.11.2008, 19:55 Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Когда можно высылать заявки? какие бинты будут разрешены? Борцовка обязательно? |
Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Тамбовский Волк
Ответов: 193
Просмотров: 96521
|
Форум: Общий форум : 11.09.2008, 13:59 Тема: Соревнования в "Вешняках" |
Да, да, будьте добры, просветите и насчет декабрьских (13-14)! |
Тема: Русский цикл |
Тамбовский Волк
Ответов: 37
Просмотров: 28394
|
Форум: Натуральный тренинг. Забытые и вновь найденные методики : 08.05.2008, 19:17 Тема: Русский цикл |
+10/+5/+5 при последнем использовании русского цикла. |
Тема: Что теперь делать с планом? |
Тамбовский Волк
Ответов: 14
Просмотров: 10488
|
Форум: Натуральный тренинг. Забытые и вновь найденные методики : 02.05.2008, 21:38 Тема: Что теперь делать с планом? |
Согласен, что РЦ больше подходит для тяги и приседа. После моего РЦ подтянулся присед (+10), тяга (+10), жим же остался на том же уровне.
ИМХО недовостановленность после тяжелых упражнений: тяги и пр ... |
Тема: Экипировка в RDFPF |
Тамбовский Волк
Ответов: 35
Просмотров: 15312
|
Форум: Безэкипировочный и/или натуральный лифтинг : 02.05.2008, 20:42 Тема: Экипировка в RDFPF |
ИМХО экипу не каждый себе может позволить приобрести, а самостоятельно освоить вообще нереально, безэкипировочные соревнования просто необходимо проводить, хотя бы для популяризации нашего спорта. |
Тема: весовая категория |
Тамбовский Волк
Ответов: 11
Просмотров: 8310
|
Форум: Натуральный тренинг. Забытые и вновь найденные методики : 16.12.2007, 22:19 Тема: весовая категория |
У меня такие весы. Если вес они показывают дловольно-таки правильно, то что там сбрасываешь: жир или мышцы - это полный бред. Всё это весами выбирается в произвольном порядке.
Пример. Ты весил 100, ч ... |
Тема: Новости |
Тамбовский Волк
Ответов: 578
Просмотров: 190881
|
Форум: Общий форум : 19.05.2007, 17:15 Тема: Новости |
Юрий! Как не стыдно тебе - известному спортсмену выступать с пацанами и нами - физкультурниками
П.С. В октябре извещу. Будет полезно нашей молодежи увидеть сколько всего может поднять ЧЕЛОВЕК! ... |
Тема: Новости |
Тамбовский Волк
Ответов: 578
Просмотров: 190881
|
Форум: Общий форум : 19.05.2007, 13:25 Тема: Новости |
17.05.2007 прошли соревнования по жиму лежа и пауэрлифтингу в "Южном Измайлово" (ул. Чечулина, 10).
Было около 20 участников в жиме и 12 в пауэрлифтинге. Почти все ребята 15-18 лет, занимаю ... |
Тема: Кто убил Пушкина? |
Тамбовский Волк
Ответов: 19
Просмотров: 12979
|
Форум: Не штангой единой... : 21.04.2007, 23:29 Тема: Кто убил Пушкина? |
Почитайте Веллера! Пушкин, по его мнению, был сугубо отрицательной личностью... |
Тема: Что читаем, смотрим, слушаем... |
Тамбовский Волк
Ответов: 275
Просмотров: 78466
|
Форум: Не штангой единой... : 21.04.2007, 23:27 Тема: Что читаем, смотрим, слушаем... |
У нас все загнались по чтению "Легкий способ курить"! Некоторые курят по-прежнему, а некоторые уже не курят месяц!!!! |
Тема: Что читаем, смотрим, слушаем... |
Тамбовский Волк
Ответов: 275
Просмотров: 78466
|
Форум: Не штангой единой... : 17.04.2007, 21:32 Тема: Что читаем, смотрим, слушаем... |
Умер Kurt Vonegut (1922-2007). Неординарный автор классных книг. |
Тема: Кто убил Пушкина? |
Тамбовский Волк
Ответов: 19
Просмотров: 12979
|
Форум: Не штангой единой... : 14.04.2007, 11:21 Тема: Кто убил Пушкина? |
Кстати, годы жизни Дантеса (1812-1895). Пожил человек! А родился в несладкий год для императорской Франции Магия цифр! |
Тема: лямки - кто использует на тренировках? |
Тамбовский Волк
Ответов: 34
Просмотров: 12772
|
Форум: Общий форум : 08.04.2007, 19:38 Тема: лямки - кто использует на тренировках? |
Использую при тренировке на много повторов (4-6), при тренировках близких к максимуму стараюсь не использовать пусть хват тренируется. + кистевой эспандер. До работы 15 минут пешком, подходов пять на ... |
|